C'est quoi la préparation physique d'un marin qui part faire le Tour du Monde ?
En prévision du Vendée Globe, Yoann a entrepris une réathlétisation complète. Accompagné par Anne Beaudart, il s'entraîne pour limiter au maximum les risques de blessure liés aux vitesses grandissantes des bateaux.
#zhik #madeforwater
